綺麗な女優さんの中でも豪快なイメージのある水野美紀さん。
最近ではアクションや護衛術などでも注目を浴びていますが、いつ見ても肌が綺麗で羨ましいなと思います。
そこでこの記事では、水野美紀さんの美容法、「スキンケア」と「食生活」にスポットを当て、美肌の秘訣を探っていきたいと思います。
水野美紀の美容法、スキンケア方法は？
美容法と言えば「スキンケア」と思っている人が多いと思います。
私も美容法と聞けば、まず最初にスキンケア方法が思い浮かびます。
それほど、世の女性は毎日「スキンケア」に悩まされているのかなと思います。
今は、多くの男性もスキンケアをしているのかな・・・？
男女ともにスキンケア方法が気になる時代だと思うので、様々なスキンケア方法を知っておいて損は無いと思います。
そこで、この記事では水野美紀さんの美容法をテーマにしているのですが、調べてみると「乾燥肌対策」をしっかりと行っていることが判明しました。
乾燥する季節に今までのスキンケア方法では足りないと感じ、イオン導入器を購入したそうです。
商品名は、「ツインエレナイザーPRO ホームエステDXセット」という物です。
水野美紀さんが愛用しているイオン導入器は、肌の隅々までミクロレベルでの浸透が可能になった美顔器で、世界初の超音波とイオンが同時に導入した家でできるエステセットになります。
このイオン導入器を使い始めたら化粧ノリが格段に違って、粉が吹くことも無くなったそうです。
また、美容液にこだわっていて「ライスフォース」の美容液を使っているとも話されていました。
美容液は潤い力が抜群で、美容液を使うと肌体力が上がり丈夫な肌に生まれ変わるそうです。
そして、これらの特別なスキンケアを行う時期、化粧水・乳液と基本的なスキンケアを行う時期、ともに内から外へ、首は下から上へ引き上げるように優しくスキンケアをするのがコツです。
結構しっかりと美容に気を付けている水野美紀さんですが、毎日スキンケアに気を付けていても「何か違うなー？」と感じる日があるそうです。
そんな日は、基本のスキンケアに加え、気になる部分に美容液を塗り込んでケアを行っているそうです。
水野美紀の美容法、食生活は？
スキンケアは外から整える美容法、食生活は内から整える美容法と言われています。
スキンケアばかりこだわっていても、食生活が崩れていると美肌にはなれません。
なので、美肌になりたい人は食生活にも目を向けなければいけません。
では、水野美紀さんの食生活はどんな感じなのでしょうか？
早速、調べてみたので一緒に学んでいきましょう！！
まず、水野美紀さんは冷たいドリンクを飲まないそうです。
これは若い頃からで、年中コーヒー・日本茶・紅茶を飲み、水は常温のものを飲んでいると話されていました。
なぜ、冷たいドリンクを飲まないかと言うと、体を冷やすと内臓の働きが弱まり代謝が落ちるからです。
代謝が落ちることで、肌代謝も悪くなり定期的に生まれ変わるターンオーバーも正常に行われなくなります。
こうなると、せっかくスキンケアをしていても綺麗な肌に生まれ変わる機能が落ちているのでスキンケアが無駄になります。
また、普段から野菜がたくさん食べられるスープや鍋料理が中心で、おろしショウガを入れて体を温めることが水野美紀さんの食生活になっています。
スキンケアを発揮させるには、食生活にも気を付けて、相乗効果で美肌を目指す方法が一番早く美肌になれる秘訣ということですね！！
水野美紀の美容法、まとめ
水野美紀さんの美容法、「スキンケア」と「食生活」を紹介してきました。
美顔器は高価な物なので、なかなか真似は出来ませんが、美容液なら使っている人が多いと思います。
また、食生活も特別な物を食べているというようなことは無く、ただ冷たい物は食べたり飲んだりしないというシンプルなことでした。
でも、このシンプルな事が一番重要で、スキンケアで外から肌を整えて、食生活で体の内から整える。
こうすることで、お互いに力が発揮されて水野美紀さんのような４０代になっても美肌を維持することができます。
３５歳から急に来る”肌の曲がり角”。
水野美紀さんのように若い頃から美容に気を遣っておくべきですね。
そして４０代以上の人は、もう一度、原点に戻り見直してみることが美肌になるには大切なのかもしれません。
ぜひ、この記事を読んでいる皆さんには水野美紀さんの美容法を参考にして頂ければと思います。
水野美紀さんが出演してるドラマ「ミストレス～女たちの秘密～」で共演してる長谷川京子さんの美容法はこちらから。
⇒ 長谷川京子の美容法、美容は継続が大事！４０代になった今でも実践してる美容法
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