天海祐希の美容法、酵素や米ぬかで美肌キープ。菌活に夢中？愛用コスメは？

いきなりですが、天海祐希さんがアラフィフって聞くと驚きませんか？

年齢を調べてみると、５１歳でした！（2019年3月現在）

５０代になっても毛穴やシミが無く、すごく綺麗ですよね！！

あんなに綺麗だったら何か特別な美容法をしているのでしょうか？

どんな美容法を実践すれば、いつまでも若々しくて綺麗な女性になれるのでしょうか？

気になったので、天海祐希さんの美容法を調べてみました。

天海祐希の美容法、「酵素」や「米ぬか」で美肌キープ。

酵素で美肌キープ

天海祐希さんは寝る前に「酵素」を飲んでいます。

酵素ってなにか知ってますか？

酵素ってアミノ酸が２０種繋がってできた化学物質のタンパク質なんです。

人のカラダには数万種類のたんぱく質があり、様々な動きをすることで元気の源になります。

そんな効能のある酵素を天海祐希さんは毎日飲んでいます。

もともと疲れると顔に小さな吹き出物ができる体質だったそうですが、酵素を飲み始めてから出来にくくなったそうです。

酵素を摂取してる女優さんはこちら。
　⇒ 木村多江の美容法、美肌維持は食生活にあり！酵素や梅干し・ぬか漬けで綺麗に！

米ぬかで美肌キープ

天海祐希さんは月に１回「米ぬか酵素浴」に通っています。

米ぬか酵素浴には基礎体温が上がるといった効果が期待できるそうです。

約７分入れば効果があると言われているので７分でも良いのですが、天海祐希さんは１５分入るそうです。

また、米ぬかの洗顔石鹸も愛用しています。

天海祐希の美容法、「菌活」に夢中？

天海祐希さんは納豆やキムチなどの発酵食品を食べるようにしています。

カラダに良い菌を取り入れる、今、流行りの「菌活」というやつですね！！

発酵食品を食べると腸内環境が整うので、吹き出物などが出にくくなると言われています。

発酵食品を食べるだけなので、その手軽さが受け老若男女問わず実践できるとブームになっています。

天海祐希の美容法、愛用コスメは？

天海祐希さんは、どのメーカーのコスメを愛用してるのか気になったので調べてみました。

過去に「Kose(コーセー)」のＣＭに起用されていたこともあってか、コーセーのコスメを愛用しているそうです。

目の下や目頭、目元、口元の乾燥による小ジワは「グランデーヌ ルクサージュ アスタマックス エッセンス」を使用して目立たなくしています。

天海祐希さんのお気に入りのコスメは、「アスタマックス ＢＢクリーム」です。

アスタキサンチン配合なので美容効果やカバー力、ＵＶ効果があり、周囲の人にも勧めているそうですよ！

また、ＢＢクリームに合わせて「アスタマックスエッセンスマスク３Ｄ」を使い、肌全体のリフトアップもしているそうです。

「Kose(コーセー)」のコスメは女優さんに大人気で、すごく綺麗で大人気の女優・北川景子さんはコーセーのＣＣクリームを愛用していますよ。
　⇒ 北川景子の美容法、スキンケア方法や愛用のコスメは？美肌・美白の秘訣！

天海祐希の美容法、まとめ

天海祐希さんの美容法は特に特別なことはしていなくて、簡単に手に入るものばかりで美肌をキープしていました。

これを実践すれば、いつまでも若々しくて綺麗な天海祐希さんみたいになれるかもしれません！

また、愛用コスメは「Kose（コーセー）」でした。

部分的に使っていましたね。

コーセーと言えば、ガッキーこと新垣結衣さんもコーセーの雪肌精を愛用しています！

こちらの記事も合わせてご覧ください。
　⇒ 新垣結衣の美容法【最新】愛用のコスメは？美白・美肌の秘訣を大公開！
いろいろな美容法を試して天海祐希さんみたいな綺麗な美肌になりたいですが、初めから全部真似するのは大変なので、まずは発酵食品から試してみてはいかがでしょうか？

肌トラブルのない美肌になれると思うので、私も試していきたいと思います！

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