高畑充希の美容法、美肌を維持するスキンケア方法は？肌ケアを真似したい！

高畑充希さんといえば肌が白くて美肌と言われていますが、あの美肌はどのようにして維持されているのか気になりませんか？

早速、高畑充希さんが美肌を維持するために行っている美容法を紹介します。

シンプルな肌ケアで真似がしやすいので必見ですよ！

高畑充希の美容法、美肌を維持するスキンケア方法は？

日焼け止めは欠かさない

高畑充希さんは日焼け止めを絶対に欠かしません。

必ず日焼け止めを持ち歩いていて、コンビニに行くくらいの外出でも塗っているほど日焼け止めを必ず欠かさず塗っています。

なぜ、高畑充希さんがそこまでして日焼け止めを塗るのか？

それは紫外線にあります。

よく紫外線は美肌の敵！と聞きますよね。

夏の強い紫外線は気にしている人もいると思うのですが、春先や冬の紫外線も肌にとってはよくないのです。

紫外線はメラニンの生成を促しシミの原因になります。

さらには、肌にあるコラーゲンなどにもダメージを与えるので、肌の弾力がなくなりシワができる原因にもなります。

また、肌を乾燥させ肌バリアを破壊し肌荒れなどの肌トラブルも起こりやすくなります。

これらのように、紫外線によるダメージは思っている以上に強力なので、紫外線を日焼け止めで防ぐことは高畑充希さんの白い美肌を維持する秘訣となっています。

こだわりはクレンジング

高畑充希さんが肌ケアをするときにこだわっている方法。

それは、クレンジングです！

日焼け止めしか塗っていなくても必ずクレンジングで落としています。

オイルクレンジングを使うときは小鼻のケアもしていています。

高畑充希さんはオイルクレンジングを使っていたのですが、ジェルタイプにしてから肌の乾燥が改善したのを機に、最近はジェルタイプのクレンジングに変えているそうです。

保湿は徹底的に

高畑充希さんのスキンケアはとてもシンプルなのですが、保湿は徹底的にしているそうです。

高畑充希さんが理想としている肌は「水分量が多く赤ちゃんのようなみずみずしい潤っている肌」なので、どんな時でも保湿は怠らないそうです！

化粧水と美容液でスキンケアをしたあと、たっぷりとクリームを塗るのが高畑充希さん流のスキンケア方法で、時間がある時はパックもしているそうですよ。

肌ケアはやりすぎない

高畑充希さんは「日焼け止めを欠かさない」や「ジェルタイプのクレンジングを使う」などのスキンケアのこだわりは持っていますが、肌ケアをやりすぎないことを意識しています。

気合いを入れてスキンケアをやりすぎると、逆にニキビができたり肌トラブルが起こる原因になるからだそうです。

そもそもスキンケアをする時に、手やコットンで顔をこすりますよね？

実は、あの「こする」という行為は肌にあまり良いことではありません！

肌をこすると皮膚膜や角質層にある保湿成分までこすり落としてしまうので、肌の保湿成分が失われ乾燥してしまいます。

一度、保湿成分がこすり落とされると再生するまでに早くても３、４日はかかってしまい、「こする」という行為を頻繁にしている人はそれ以上になってしまいます。

なので、一生懸命コットンなどを使ってスキンケアをするのは逆効果になってしまうので、スキンケアのやりすぎはダメなのです！

「美肌」と言われている芸能人はみなさん保湿を徹底しています。
　⇒ 戸田恵梨香の美容法を紹介
　⇒ 土屋太鳳の美容法を紹介

美肌になるためには保湿が重要で、美肌を維持するにも保湿がカギになってきます。

スキンケアのやりすぎで保湿成分をこすり落としてしまうのは、高畑充希さんのような美肌から遠のいてしまうので、やりすぎには注意です！

高畑充希の美容法、まとめ

高畑充希さんが美肌を維持するために行っているスキンケア方法を紹介しました。

基本はシンプルなスキンケアで、特に日焼け対策と保湿を重点的に行えば白い美肌になるということですね！

そして、そのシンプルなスキンケアを続ければ美肌が維持されるというわけですが、やりすぎは禁物みたいですね！

スキンケアは適度にするのが良いみたいです！！

早速、高畑充希さんの美容法を真似して美肌になりましょう！

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